Wenn dein Körper und dein Inneres wieder zusammenarbeiten
Viele Menschen wissen genau, wie „gesundes Abnehmen“ funktioniert – und doch fällt es schwer, dauerhaft dranzubleiben. Emotionale Essmuster, Heißhungerattacken, Frustessen oder das Gefühl, nie wirklich satt zu sein, sabotieren oft den Weg zum Wohlfühlgewicht. Hypnose setzt dort an, wo viele Diäten scheitern: im Unbewussten.
Denn unser Essverhalten ist nicht nur eine Frage von Disziplin – sondern geprägt durch Prägungen, Gefühle, innere Muster und Automatismen.
Hypnose hilft dir, innerlich umzuschalten
In einem Zustand tiefer Entspannung werden neue Impulse direkt an dein Unterbewusstsein gerichtet. So kann dein System alte Essmuster loslassen, emotionale Lücken schließen und ein neues Körperbild aufbauen – ohne Druck oder Verzicht.
Was mit Hypnose möglich ist:
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unbewusste Essgewohnheiten erkennen und transformieren
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emotionales Essen (z. B. aus Langeweile, Stress, Frust) loslassen
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das natürliche Sättigungsgefühl wieder spüren lernen
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Selbstwert und Körpergefühl stärken
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motivierende innere Bilder für Bewegung, Leichtigkeit und Klarheit entwickeln
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Jo-Jo-Effekte vermeiden – durch nachhaltige innere Verankerung
HypnoBreath für Selbstregulation und Körperspüren
Mit HypnoBreath erlebst du dein inneres Gleichgewicht neu:
Während du atmend in die Trance gleitest, stärkst du deinen Körperkontakt, entwickelst neue Bilder von dir selbst und aktivierst innere Kräfte zur Veränderung – ruhig, kraftvoll, selbstwirksam.
Für wen ist Hypnose zur Gewichtsreduktion geeignet?
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Menschen, die sich selbst nicht länger „bekämpfen“ wollen
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nach vielen erfolglosen Diätversuchen
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bei emotionalem Essverhalten oder innerer Leere
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zur Begleitung einer Ernährungsumstellung
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zur Aktivierung von Motivation, Körperbewusstsein und Selbstfürsorge
Abnehmen beginnt nicht auf dem Teller – sondern in dir.
Wenn dein Unbewusstes mit dir arbeitet, statt gegen dich, entsteht Veränderung wie von selbst.
Vereinbare dein kostenloses Vorgespräch – und finde heraus, ob Hypnose dein Weg zum Wohlfühlgewicht sein kann.